澳門文員會

弘揚中國傳統武術，通過學習傳統武術，強化青少年兒童身體素質，培養少年兒童堅韌自強的性格，強健的體魄和良好的禮儀習慣，增強孩子毅力，培養獨立自主，勇於進取，吃苦耐勞的良好習慣，可使孩子做事機敏幹練，反應靈敏，並能健身防身，對塑造孩子的人格也有着非常重要的意義。歡迎會員及家屬參加，詳情如下：

養生武術班－幼兒夏令營

上課日期：7月3日至8月30日  ( 共十八堂 )

逢星期一、三下午3：00 － 4：30上課

上課地點：澳門提督馬路139－145號南益工業大廈12樓A座(近紅街市)

費用每期：會員 $ 650     非會員 $ 800

課程特點：學習傳統武術拉筋及武術基本動作和拳術。

主要學習壓腿，踢腿，一字馬，拉腰，五步拳等。

招生對象： 3歲至5歲幼兒

養生武術班－少兒夏令營

上課日期：7月4日至8月31日  ( 共十八堂 )

逢星期二、四下午3：00 － 4：30上課

上課地點：澳門提督馬路139－145號南益工業大廈12樓A座(近紅街市)

費用每期：會員 $ 650     非會員 $ 800

課程特點：學習傳統武術拉筋及武術基本動作和拳術。

主要學習連環拳和初級棍術及武術基本功。

招生對象： 6歲至15歲少兒

上課日期： 5月22日到6月22日

每週一及週四晚上19:00—21:30、週六下午15:00至19:00

上課地點：澳門業餘進修中心315室(新口岸羅馬街85號建興龍廣場)

費    用： 會員700元  ，可於持續進修發展計劃費用中扣除   (28小時)

非澳門居民900元

導    師： 梁曉峰老師 報    名：由即日起(額滿即止)

課程特點：課程由淺入深，十堂課讓您快速上手單反相機操作及攝影入門基礎知識；

通過教學與實際拍攝實習，主題攝影範例，最風景攝影、肖像攝影、紀實攝影、議題性攝影，以期達到理論實務兼具，加強各學員間學習動力。

*(自備—單鏡反光相機)

上 課 日 期：2017年6月25日 ( 星期日 ) 上午10時至下午5時

上 課 地 點：新口岸上海街175號中華總商會大廈7樓---生產力暨科技轉移中心7樓

學      費 : 全  免

報名及雜費：會員100元 非會員200元 ( 午膳 --- 新口岸維景中餐廳一樓 )

導      師：特邀請香港培訓專家 --- 鄺俊偉博士擔任導師。

報      名：由即日起至6月16日前 電話：28710090  FAX：28714104

( 名額有限，額滿即止 )  ( 完成全課程頒發證書 )

簡     介：

我們已進入了一個新的時代，這個時代之特質為加速的社會發展步伐，日新月異的科技應用包括大數據、人工智能、雲端計算、虛擬現實、機器人等，但不少人對這些變化採取不聞不問的態度，以為世界跟從前一樣，雖然變化不少，但影響是遙遠將來的事情，卻不明白個人再不提升競爭力，當一切科技成熟後，想再提升已趕不及。本工作坊以針對提升個人競爭力為題，分享有關的方法和技巧，讓學員們能適時做好面對社會變化的準備。

課程目的 :

完成課程後，學員們將能 :

掌握社會發展的最新狀態

了解提升個人競爭力的重要性

明白學習的新方法

掌握團隊學習和創新的心法

課程內容大綱：

數碼化工作環境的轉變

第三次數碼革命對我們的影響

新科技如何衝擊我們的工作

提升個人競爭力的原則

明白學習九重天的重要性

建立智囊團的方法

了解高速學習的心法

上課日期：5月6日至6月24日(共8堂)

逢星期六下午(3:45 － 4:45)上課

上課地點：約翰四世大馬路金來大廈五樓F (本會辦事處)

費    用：會員$250 非會員$350 材料費$150

教學內容 : 1.起稿 2.解說比例 3.線條練習 4.着色 5.水彩

課程目的與過程：首先要提起兒童對繪畫的興趣，在教學過程中，培養兒童的

觀察力、記憶力、想像力、拓寬知識，開發創作能力和審美

眼光，熱愛生活和大自然。

招生對象：4至12歲的兒童  (會員或非會員子女)

養生武術班2－易筋經

上課日期：5月4日至6月29日(上、下兩期)

逢星期二、星期四晚上7：00 － 8：30上課

上課地點：澳門提督馬路139－145號南益工業大廈12樓A座(近紅街市)

費用每期：會員$300        非會員$350   (需一起報上、下兩期)

課程特點：易筋經主要有強身健骨，通筋活絡，改善臟腑的功能。整套動作以脊柱的旋轉

屈伸，抻筋拔骨為特點。易筋經以中醫經絡走向和氣血運行來指導氣息的升降，

身體在曲折旋轉和手足推挽開合過程中，人體氣血通、關窍通利，從而達到祛病

強身的目的。

招生對象：有興趣人士。