瑜珈、中國舞、拉丁舞、劍舞
因為健康所以美麗，因為健康所以快樂；擁有優質埸地，環境寬躺舒適，運動種類多元化，照顧不同年齡階層的興趣，有各類運動的專業導師從旁指導；通過運動強化身體素質，強健體魄，兒童參與運動更能增強毅力，獨立自主機敏幹練、勇於進取反應靈敏、吃苦耐勞的良好習慣。現在各項目開始招募，老少皆宜。歡迎會員及家屬參加，詳情如下：
項目 費用 上課時間
空中瑜珈 $100 星期二下午6:00–7:00 星期五晚上6 :00 - 7:00 星期日上午9:00 - 10:00
瑜珈 $80 星期三晚上7: 30–8 : 30 星期四晚上8:30 - 9:30 星期六上午11:00 - 12:00
星期日上午11:00 - 12:00
汗瑜伽 $80 星期一上午9:30 - 10:30 晚上7:30 - 8:30 星期三上午9:30 - 10:30
養生瑜伽 $80 星期一上午12:30 - 1:30 星期四上午12:30 - 1:30 星期五下午4:00 - 5:00
伸展瑜伽 $80 星期一下午4:00 - 5:00 晚上6:00 - 7:00 星期三晚上6:00 - 7:00
星期六上午9:00 - 10:00
痛症瑜伽 $80 星期二上午12:30 - 1:30 星期五上午9:30 - 10:30
力量瑜伽 $80 星期三上午11:00 - 12:00 星期五上午12:30 - 1:30
塑形瑜伽 $80 星期三晚上8:30 - 9:30 星期五晚上7:30 - 8:30
開肩瑜伽 $80 星期四上午9:30 - 10:30
排毒瑜伽 $80 星期四晚上6:00 - 7:00
理療瑜伽 $80 星期四晚上7:30 - 8:30
拉丁舞 $100 星期四下午7:30 - 8:30 星期六下午7:30 - 8:30
中國古典舞 $90 星期二下午8:30 - 10:00 星期五下午8:30 - 10:00
兒童華彩舞 $80 星期六早上10:00 - 11:00 星期日早上10:00 - 11:00
劍 舞 $60 星期二下午3:00 - 4:00 星期四下午3:00 - 4:00
抗阻力運動 $60 星期三早上11 : 30 - 12 : 30
註: 最低購買8堂課，同等價格可任意組合，不同等價格需另購課程不少於8堂，
會員贈與升至9堂，兩個月為有效期，逾時需從新購新課程。
上課地點：澳門提督馬路139－145號南益工業大廈12樓A座(近紅街市)澳門養生武術協會
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