澳門文員會

上 課 日 期：2021年7月18日 ( 星期日 ) 上午9點半至中午12時半、下午2時至5時

上 課 地 點：業餘進修中心 ( 澳門新口岸外港填海區羅馬街85號建興龍廣場 )

學 費 : 全  免

報  名  費：會員100元  非會員200元 ( 不包午膳 )

報 名 日 期：即日起，額滿即止。( 完成全課程頒發證書 )

查 詢 電 話：28710090 / 62088312      FAX：28714104   網址：www.aeem.org.mo

導 師：邀請針對情緒、壓力管理、人際溝通培訓專家 --- 許國杰(Sam HUI)擔任導師。

簡 介 : 以結合棟篤笑、劇場及生活時事見稱，讓其培訓更富趣味、互動及應用性。超過17 年教學，為多個政府部門的教育大使，港澳學府、政府及私人機構推行過千場的工作坊，接觸不同服務對象，有豐富的培訓經驗。

課程大綱內容 :

1. 壓力方程式

2. 如何有效調整要求及能力，以深層次改善壓力管理

3. 快速處理壓力、緊張情緒

4. 從習慣學以建立正面情緒

5. 從「自我效能感」，提升自信及勇於面對挑戰的勇氣

弘揚中國傳統武術，通過學習傳統武術，強化青少年兒童身體素質，培養少年兒童堅韌自強的性格，強健的體魄和良好的禮儀習慣，增強孩子毅力，培養獨立自主，勇於進取，吃苦耐勞的良好習慣，可使孩子做事機敏幹練，反應靈敏，並能健身防身，對塑造孩子的人格也有着非常重要的意義。歡迎會員子女及家屬子女參加，詳情如下：

上課日期：7月1日(星期四) 至 8月27日(星期五)  ( 共2月 )

逢星期三、五下午4：00 － 5：30上課

或 逢星期二、四上午11：00 － 12：30上課

或 逢星期二、四下午3：00 － 4：30上課

上課地點：澳門提督馬路139－145號南益工業大廈12樓A座(近紅街市)澳門養生武術協會

費用每期：二個月 $ 1580

招生對象： 4歲至15歲

註: 報名送練功服及鞋一套

日　　　期：2021年5月15-16日

地　　　點：廣州、佛山

活 動 對 象 及 年 齡 :青年部-工作人員及會員

費　　　用：18-45周歲會員及子女優惠價澳門幣420元

45周歲以上會員及非會員澳門幣1000元

(以上費用已包括核酸檢測費, 請到時交回酸檢收費證明可以上會取回費用)

報 名 手 續：即日起至5月7日報名及交費(需交回鄉證副本)，交本會或傳真報名(額滿即止)

報 名 地 點：澳 門 文 員 會   電話：28710090   傳真：28714104

※(請於報名後五個工作日內交齊費用)

行 程 安 排 ：

第一天 :

●   早上9:30於拱北關口集中，乘坐旅遊專車前往廣州

●  12：:30享用午餐

●  乘車前往拜訪【廣州大數據中心】

●  前往天河太古滙參觀最新網紅點【超級文和友】，自由拍照留念

●  享用晚餐

●  漫步廣州花城廣場，觀看珠江兩岸絢麗的燈光夜景

●  入住北京路-廣州大廈，觀看北京路最新騎樓燈光秀

第二天 :

●  08:30酒店自助早餐

●  前往拜访【IT創業園】，随后拜访【樂天人工智慧產業研究園】

●  參觀佛山地標【嶺南新天地】

●    享用午餐

●  随后前往佛山參觀社會主義新農村—【龍津村 】，參觀澳門烈士【廖錦濤故居】

●  參觀【佛山創意產業園】，園區是"三舊"改造的典範，已吸引了從事設計、金融、保險、法律服務

等1000多家企業入駐，先後獲得"廣東文化(創意)產業園"，"廣東省知識產權試點園區"、"國家

知識產權局專利交易基地"等14項稱號

●  享用晚餐

●  回程，晚上8:30返回珠海拱北關口

日    期: 5月8日（星期六）晚上七時正

地    點: 聯邦酒樓

餐券費用: 會員及直屬250元   非會員350元

節    目: 麻雀耍樂、表演節目、抽獎助興等

備註: 歡迎家屬及文員朋友參加。4月24日截止售票。出席女士可獲贈愛心禮品乙份，餐券已開始發售，敬請協助發動會員、家屬及文員朋友參加。查詢請致電28710090，通知秘書處或傳真報名表到28714104。

※報名後5日內交費,逾期取消留位。